Tratamiento especializado para adicciones y problemas emocionales
Especializada en adicciones
Cada persona es única y por eso ofrecemos un enfoque personalizado para cada caso.
Entre las adicciones que se tratan se encuentran:
- Juego / ludopatía
- Nuevas tecnologías (adicción a móvil, videoconsolas, internet)
- Cannabis
- Cocaína
- Speed
- Alcohol
- Fármacos
- Alimentos
- Compras compulsivas
Adolescentes
Entendemos que la adolescencia puede ser una etapa complicada tanto para los jóvenes como para sus familias. Por eso, ofrecemos apoyo y tratamiento para diferentes problemáticas que pueden surgir durante esta etapa.
Algunas de las áreas en las que podemos ayudar son:
- Rebeldía
- Conductas violentas
- Bullying
- Baja autoestima
- Inseguridad
- Autolesiones
Terapia familiar
Creemos en la importancia de la terapia familiar para fortalecer los lazos y mejorar la comunicación entre padres e hijos. Ofrecemos asesoramiento y orientación para ayudar a las familias a superar las dificultades y mejorar su relación.
Algunos de los aspectos en los que podemos trabajar son:
- Asesoramiento a padres
- Mejora de la relación padres-hijos
- Orientación en pautas educacionales
Terapia de pareja
Las relaciones de pareja pueden enfrentar diversos desafíos a lo largo del tiempo. En la consulta se ofrece terapia de pareja para ayudar a resolver conflictos y superar problemas que puedan surgir en la relación.
Algunos de los problemas que podemos abordar son:
- Conflictos
- Problemas de pareja
- Crisis en la relación de pareja
- Insatisfacción en la relación
Dependencia emocional
La dependencia emocional puede afectar negativamente nuestras relaciones y nuestra calidad de vida. En nuestra la consulta se ofrece apoyo y tratamiento para superar patrones de relaciones tóxicas o disfuncionales y aprender a establecer límites saludables.
Algunos de los aspectos en los que podemos trabajar son:
- Afrontamiento de rupturas sentimentales
- Establecimiento de relaciones sanas
- Dificultad en el establecimiento de límites
Autoestima
La autoestima juega un papel fundamental en nuestro bienestar emocional. En la consulta se ofrece apoyo para mejorar el autoconcepto, la seguridad personal, la identidad y la toma de decisiones.
Algunos de los aspectos en los que podemos trabajar son:
- Mejora del autoconcepto
- Seguridad personal
- Identidad
- Toma de decisiones
¿ Por qué compensa hacer Terapia de Pareja?
Terapia de pareja. Motivos por los que compensa.
Si estas atravesando problemas de pareja en estos momentos sabrás que afectan mucho, no solo a la relación sino al estado de ánimo, la motivación y la energía de cada uno. No es lo mismo llegar a casa y encontrar a una persona con la que te relajas , compartes tus experiencias del día y te desahogas si has tenido un problema que encontrarse con un campo de batalla o peor aún con un desierto emocional que nos hace sentirnos en soledad acompañada.
La pareja no debe ser la única fuente de energía y motivación para nuestro día a día ya que en este caso correríamos el riesgo de caer en una excesiva dependencia del otro para funcionar adecuadamente. Sin embargo, cuando compartes tu vida con alguien, es importante que la relación sea sana , de confianza y apoyo mutuo para que no sea un factor que resta en lugar de sumar fuerza a nuestra vida.
¿ Y si no sirve de nada la Terapia de Pareja?
El objetivo de la Terapia de Pareja es abordar los problemas que subyacen a las discusiones, el enfriamiento, la infidelidad u otras situaciones que están dañando a los miembros. Es fácil caer en patrones disfuncionales de interacción cuando existen algunos de estos problemas; discusiones, estar a la defensiva, reproches continuados, evitar al otro, aislarse y no querer dialogar, evadirse…etc. Todo esto, son vehículos a través de los cuales sacamos malestar e intentamos que el otro nos escuche, entienda nuestra postura o cambie su comportamiento. No son medios efectivos y lo único que fomentan es un clima cada vez peor de crispación o distancia entre la pareja.
Sin embargo, con la Terapia de Pareja y ayuda de un profesional que esté cualificado para ello se consiguen entre otras cosas, objetivos como:
- que cada miembro pueda expresarse de forma sincera
- escuchar al otro desde la calma
- aclarar los propios sentimientos , dar luz a lo que realmente nos duele , entristece o frustra
- gestionar mis sentimientos haciéndome responsable y de forma sana
- exteriorizar necesidades , carencias o aquello que se necesita del otro de forma adecuada
- poner límites con el otro, con el entorno y con el contexto de forma asertiva
- identificar mis esquemas de pensamiento distorsionados y cómo afectan a mi conducta así como a la otra persona
- sincerarse con lo que uno quiere tanto en la relación de pareja como fuera de ella para tomar decisiones
Al margen de lo que cada pareja decida tras finalizar la terapia de pareja, adquirir herramientas de conocimiento personal tan poderosas como la identificación de patrones de pensamiento irracional o la gestión de emociones nos servirán no solo para resolver en esta relación sino en general en nuestra en vida. Podremos utilizarlas en el día a día ya que será un aprendizaje que llevaremos en la mochila.
En la mayoría de los casos, cuando ambos miembros se implican la relación sale muy fortalecida. Cuando se decide no continuar, se hará un cierre sano y positivo de la relación
Servicios de tratamiento y apoyo para Adolescentes
Adolescentes
Entendemos las dificultades que pueden enfrentar los adolescentes en su desarrollo y ofrecemos apoyo y orientación en temas como la rebeldía, conductas violentas, bullying, baja autoestima, inseguridad y autolesiones. Nuestro objetivo es ayudar a los adolescentes a superar estos desafíos y promover su bienestar emocional.
Terapia familiar
Brindamos asesoramiento a los padres para mejorar la relación con sus hijos y ofrecemos orientación en pautas educativas. La terapia familiar es una herramienta efectiva para fortalecer los lazos familiares, resolver conflictos y promover un ambiente saludable en el hogar.
Learn MoreTratamiento especializado para Depresión
Depresión
El trastorno por Depresión conlleva no solo un gran malestar para la persona que lo sufre sino un deterioro progresivo de todas las áreas de vida. En la consulta se ofrece tratamiento especializado para superar la Depresión proporcionando herramientas psicológicas de afrontamiento para retomar la normalidad y bienestar físico – mental.
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